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这9类宝宝,适合补充点维他益族复合益生菌

  当肠道中益生菌达到一定数量时,可维持人体正常的健康状态。这个数量并不会一直维持不变,比如当腹泻发生时、饮食结构不当时都可能导致肠道中益生菌减少。想办法维持体内益生菌失衡是维持身体健康的重要措施之一。

  6岁以前,宝宝的免疫系统发育还不完善,这期间最易生病。生病也可能导致有益菌失衡,尤其是肠道方面的疾病影响更甚。其次感冒发烧等感染性疾病,也会消耗有益菌群。另外,益生菌还有增强抵抗力、调节免疫力、预防便秘、减少腹泻等作用,在医学和营养界的运用已经比较广泛。

  由于益生菌被越来越多人熟知,也了解了他们在人体健康方面的诸多作用。有宝宝的家庭多少会给宝宝用上益生菌来调理身体、促进疾病恢复。可是你真的知道哪些宝宝需要补充益生菌吗?

  我们一起来看看你的宝宝是否需要补充益生菌。

  1.剖腹产宝宝

  宝宝出生时获得的第一批有益菌,就是在顺产时通过母亲的产道获得。对剖腹产宝宝来说,获得益生菌的途径减少,适当补充益生菌利于今早帮助宝宝建议肠道微生态环境。

  2.无母乳吃的宝宝

  宝宝另一个自然获取益生菌的来源就是母乳,母乳能够源源不断为宝宝提供益生菌促进肠道健康发育。目前从健康母乳分离出的益生菌最为常见的是乳杆菌素类,如段双歧杆菌、唾液酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌等。这些益生菌可有效预防婴幼儿呼吸道感染及肠道感染。

  如果你的宝宝吃的母乳少或全奶粉喂养,补充益生菌或选择益生菌类奶粉更利于宝宝健康。

  3.早产宝宝

  早产儿的消化系统发育更加不完善,更易出现胃肠道方面的问题,适当补充益生菌利于维持肠道健康,帮助营养吸收,促进发育。早产后,如母乳分泌不足或无母乳吃,也可适当补充益生菌。

  4.易过敏宝宝

  过敏多为免疫过激现象,在婴幼儿时期宝宝的免疫调节能力较差,容易出现食物、粉层、螨虫等的过敏反应。过敏现象的出现与人体产生的LgE过多有关,当LgE无法正常调控时产生一I型超敏反应,如过敏性湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性肠炎等,这些也是婴幼儿时期的常见问题。

  通过大量动物和临床试验证明,一些益生菌具有降低LgE的作用,并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合,直接从免疫根源阻断过敏生物,当肠道中益生菌减少时,过敏更易发生。这类具有改善过敏体质益生菌被称作“抗敏益生菌”,一般服用3个月可明显改善过敏体质。

  目前发现罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液酸乳杆菌和副干酪乳杆菌等具有明显的抗过敏作用,前两者被允许运用于婴幼儿食品中。

  5.腹泻的宝宝

  引起腹泻的原因很多,如消化不良、致病菌感染等,无论哪种原因引起的腹泻,都会造成肠道益生菌损失,若长期处于失衡状态,腹泻将久久不能治愈。在治疗或家庭护理过程中为宝宝补充益生菌,可以缩短病程,长期保持肠道益生菌的平衡可有效抑制有害菌的侵袭。

  益生菌在调理腹泻时,根据轻重环境来看,一般1周到两周可以见到效果。经常反复腹泻的宝宝,可长期服用调理。

  6.便秘的宝宝

  在婴幼儿大便中存在大量的婴儿双歧杆菌,当发生便秘时,大便中的这些益生菌会减少。益生菌能减少肠道器质性病变或炎症造成的肠道狭窄或梗阻,可促进肠蠕动,起到预防和调节便秘的作用。

  7.口气不新鲜的宝宝

  宝宝口臭时,你可能一时找不到原因,就算注意了口腔卫生也无法很好地改善,那么口臭可能来源于消化道异常。如果口臭便随食欲下降,大便开始出现异常,说明胃肠道中腐败菌增多,呼吸时出现异味,可致口臭。此时补充益生菌不仅可以调理胃肠健康,同时也消除了口臭。

  8.免疫力差的宝宝

  益生菌除了可抑制肠道有害致病菌繁殖,预防消化道和呼吸道感染外,对维持免疫系统动态平衡上也发挥着关键作用。还可通过调节机体免疫反应增强人体免疫防御能力,并可增加天然和获得性免疫因子。在免疫力较弱的年龄段即6个月-6岁期间,适当补充益生菌可有效增强宝宝抵抗力。

  免疫力调节是一个系统的过程,别期待有立杆见影的效果,一般需3个月左右。当然,要想益生菌效果好首先得正确服用,请移步链接:如何服用益生菌效果好。

  9.服用过抗生素宝宝

  抗生素可以说是益生菌的“天敌”,生病期间服用了抗生素,不仅会损伤肠道上皮细胞,还会灭掉大量肠道益生菌,使肠道菌群紊乱,从而发生抗生素相关性腹泻。在服用抗生素后2-3小时服用益生菌可减少这种副作用的发生。

  值得注意的是,益生菌不是全能的,也不能全当“药物”使用,当病情严重时益生菌在治疗过程中主要还是起辅助作用,只有合理运用才能真正发挥益生菌对人体的健康作用。

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