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乖博士| 如何让宝宝顺利度过恼人的厌奶期

  对于3个月左右的宝宝, 很多家长都在头疼,为什么宝宝吃奶越来越少了?体重一个月也没有增长,是不是生病了?要不要到医院看看呢?尤其对于新手妈妈,不知道什么情况,甚至把原因找到自己身上,是不是奶不好?是不是我吃东西没有忌口?不懂的人也会将原因归咎于妈妈,很容易出现家庭的一些矛盾。其实呢,这种情况,跟妈妈没有关系,属于一种比较常见的现象—厌奶期!

  为什么会出现厌奶期?

  1.生理原因

  就像成人在身体不适的时候通常不喜欢吃饭一样,宝宝如果身体机能出现了问题的话也会导致食欲不振。因此首先要考虑的情况就是查看宝宝是否有所不适,要尽快给宝宝量量体温,看看是否发烧,是否有胃疼腹泻的情况出现,如果情况比较严重就要立刻前往医院就诊。

  2.心理原因

  即使是大人几个月吃同一种食物也会觉得厌倦、反感,宝宝也可能在借由厌奶来表达他自己的自主意识——“妈妈,我该换别的食物啦”。

  (4)注意力分散

  很多宝宝特别容易受到外界的影响,对自己身边的一切都有强烈的好奇心。如果身边并不安静时常有声音或事件发生的话,宝宝自然就无暇顾及喝奶了。

  还有一个原因,3个月以后的宝宝,从奶中吸收蛋白质能力增强,从而增加肝肾工作量,时间长了会造成“疲劳”,表现为食欲下降,不爱吃奶。还可能就是,4到6个月的时候,有些宝宝开始长牙,长牙引起的不适也会影响宝宝的进食。

  如何应对厌奶期宝宝?

  首先,要找一个比较安静、没有他人打扰的房间。这个月龄的宝宝已经不仅仅局限于仰望天花板,你会发现竖抱起来的时候他不看人,反而会四处乱看。当然,这也是好事情,说明宝宝更进一步的认识了世界。但是,对于喂奶的时候,尤其是在厌奶期的宝宝,找一个安静的房间,是为了保持专注吃奶,不被其他事情打扰。

  选择合适的奶瓶。使用奶瓶的宝宝,家长要观察是不是奶嘴不合适,流速太小等原因,以至于不能满足宝宝的吸吮。有爸爸说,为了宝宝的厌奶期,换了11个奶瓶。如果换了奶瓶后,宝宝吃奶情况还是没有改善,可能就是别的原因,就不要跟奶瓶较劲了。

  不要强喂。因为宝宝吃得少,家长担心影响宝宝发育,很多会出现强迫进食。这样做,只会适得其反,延长宝宝的厌奶期。这个时候,不用强迫宝宝到点就一定要吃奶,每次可以少吃些,适当增加喂奶的次数。宝宝不想吃的时候,就不要强迫喂了。上述更换11个奶瓶的宝爸在咨询后,也不再纠结宝宝定点吃奶,每天就增加喂奶次数,逐渐的宝宝也就度过这个时期了。

  增加宝宝运动量。想让宝宝吃多点,首先就要消耗多些,那就是增加宝宝的运动量。

  家长放松心态。爸爸妈妈的情绪很容易影响到宝宝,如果照顾者以焦虑的心态喂养宝宝时,他会因为感受到不愉快的信息而产生抗拒。只要宝宝生长发育正常,也没有生病,家长们就可以放宽心,用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期。

  缓解出牙引起的不适。当牙齿萌出时,会刺破牙龈和周围的神经组织,孩子会表现出明显的疼痛、莫名的不舒服,因此也会影响到宝宝吃奶。家长平时可以给宝宝准备些牙胶、磨牙棒多啃咬,也可以使用指套牙刷,按摩宝宝牙龈处缓解不适。

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